Zestaw do ćwiczeń pilates ring gumy piłka ślizgacze fitness

80,00 

Chcesz wzmocnić ciało, poprawić mobilność, wymodelować sylwetkę i czuć się lekko każdego dnia?
Ten wyjątkowy zestaw 5w1 został stworzony z myślą o osobach, które chcą trenować skutecznie, komfortowo i… z odrobiną sportowego stylu!
Co znajdziesz w zestawie?
✔️ Pilates Ring (Magic Circle) – idealny do wzmacniania ud, pośladków, ramion i stabilizacji tułowia. Dodaje oporu i przyspiesza efekty ćwiczeń.
✔️ Piłka do ćwiczeń (mini ball) – niezastąpiona przy treningu głębokich mięśni brzucha i miednicy, świetna także do rehabilitacji.
✔️ Ślizgacze (Sliding Discs) – perfekcyjne do treningu core i modelowania całej sylwetki. Gładko suną po podłodze, zmuszając mięśnie do intensywnej pracy.
✔️ Zestaw gum oporowych – różne poziomy oporu pozwalają dopasować intensywność i maksymalnie wykorzystać każdy ruch.
✔️ Guma fitness typu power band – do ćwiczeń siłowych, rozciągania i aktywacji mięśni.
Nasze propozycje ćwiczeń przy użyciu ślizgaczy :
✔ Mountain Climbers (bieg w podporze)
✔ Side Lunges (wypady w bok)
✔ Glute Bridge Slide Out
✔ Reverse Lunges (wykroki w tył)
✔ i wiele wiele innych…
Nasze propozycje ćwiczeń przy użyciu ringu :
✔ Ściskanie ringu przed sobą
✔ Roll-up
✔ Hollow body
✔ Brzuszki z ringiem między kolanami
✔ i wiele wiele innych…
Nasze propozycje ćwiczeń przy użyciu mini ball :
✔ Ściskanie piłki między kolanami
✔ Most boczny z piłką pod biodrem
✔ Unoszenie bioder z piłką pod miednicą
✔ Plank z piłką pod przedramionami
✔ i wiele wiele innych…

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Zestaw do ćwiczeń pilates ring gumy piłka ślizgacze fitness”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

0
    0
    Twój koszyk
    Twój koszyk jest pustyPowrót do sklepu